Smile.......:o)

Aufgepasst eine kleine Übung für jeden nachvollziehbar.

Bitte um Konzentration auf Dein inneres und dann langsam die Mundwinkel heben

zu einem zarten bis starken Lächeln.
Das Lächeln etwas anhalten so einige Minuten wären schon gut.
Indessen spüren wie sich in Deinem Inneren eine wohltuende Wärme und deine

Gefühlstimmung ein Hoch verzeichnen darf mit einem ansteigen des Wohlseins.
Ist doch einfach oder?
Kannst diese Übung so oft wiederholen wie du magst.
Nach einiger Zeit wirst du merken wie sich dein Allgemeinwohl steigert.
Diese Übung hat nur eine Nachwirkung, ein öfter anhaltendes Lächeln in deinem Gesicht. :0)

 

 

 

 

Gedankenpflege

Eigentlich pflegen wir sehr viel in unserem Leben. Es gibt sogar viele Pflegeprodukte die uns das auch noch erleichtern. Doch wie steht es mit der Gedankenpflege.

Dort wäre es oft dringend nötig mal etwas genauer hinzusehen um zu bemerken das schon längst eine Pflege angesagt wäre. Nun wie stell ich das an? Eigentlich einfach.
Ich beobachte immer mehr meine Gedanken und Gedankengänge, wo führen sie mich hin?
Das kann oft schon sehr hilfreich sein um zu erkennen, welche Gedanken sind eigentlich notwendig und welche nicht. Da kann man sich schon mal eine Menge unnutzer Gedanken ersparen, wo doch heut zu Tage sparen so angesagt ist oder?
Weiters darf ich erkennen wie stark mich mein eigenes denken in Griff hat,

oder hab ich es selbst in Griff, wohl eher nicht, oder?
Nun Schlussendlich kann ich erreichen meine Gedanken wieder selbst zu wählen.
Nicht erreichbar? Hmmmmm...... schon ausprobiert????


 

 

 

 

 

 

 

 

Was uns das Leben alles schenkt

Im Grunde schenkt uns das Leben alles was wir benötigen um ein schönes, erfreutes,

harmonisches und friedliches Leben zu haben. Doch es ist die Frage, erkennen wir auch

die Dinge die uns das Leben schenkt? Noch eine Frage wäre, welche Bedingungen und

Erwartungen stellen wir an das Leben? Das Leben selbst ist auf jedenfall uns gegenüber bedingungslos. Es bestraft uns nicht weil wir etwas aus unserer Sicht negatives tun,

sondern wir selbst, weil wir uns dem Strom des Lebens selbst entziehen.

Mit einer überzeugenden Bejahung zum Leben, lässt sich einiges Leid und Übel ersparen,

auch wenn es im ersten Moment nicht so aussieht. Vertraue und das Leben

gibt dir alles was Du brauchst.
PS: Tu mir schon auch manchmal noch schwer, doch es wird immer besser. :o)

 

 

 

 

In Sachen Liebe

 

Es gibt im Leben Menschen zu denen fühlt man sich hingezogen oder nicht.

Dann wieder gibt es Menschen die strahlen etwas besonderes aus und fühlt

sich zu Ihnen hingezogen, man weiß jedoch nicht was es ist und weshalb,

da kann dann folgendes geschehen.

Du bist ein Mensch, schon alleine schon der Gedanke an Dich berührt.

Ich sehe Deine Finger finde sie schön und interessant zugleich.

Deine Stimme wärmt meine Seele und hüllt mich in ein Gefühl des Wohlfühlens, der Harmonie.

Ein Blick in Deine Augen ist fatal, berührt mich so tief das ich mich kaum davon lösen will.

Ich könnte mich darin verlieren, eine unendliche Welt tut sich auf.

Nur ein Lächeln von Dir, schon lacht mein Herz.

Das passiert ganz von selbst, wie wenn Du einen Schalter in meinem Herzen umlegst,

es tut gut und ich spüre dies, bis in jede Zelle meines Körpers.

Ja, ein lachendes Herz, so kann ich es wohl am besten beschreiben.

Es klingt schön, wenn du lachst, meine Ohren schlagen Purzelbäume,

sie können sich an Deinem Lachen nicht satt hören.

Schon seltsam kenne Dich eigentlich so wenig und trotzdem fühlt es sich

an, wie wenn Du ein Leben lang schon bei mir bist.

Vertraut und nahe, so als ob ich Dich schon ewig kenne.

Was ist das, was passiert da?

Schon mehrmals wusste ich es nicht und ließ mich voll darauf ein,

heute weis ich, es waren Momente die leider immer wieder zu schnell vergehen, oder auch nicht?

Ist das immer wieder der selbe Ablauf, Himmel hoch jauchzend und nachher zu Tode betrübt?

Gibt es diesen dauerhaften lang anhaltenden Zauber der Liebe?

Ich weiß, Du bist da irgendwo, ich weiß Du stehst eines Tages vor mir, ich weiß das es Dich gibt.

 

Oder, hab ich Dich schon gefunden und kann Dich nicht sehen?

 

 

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